En síntesis, hay que tener en cuenta que la alimentación y la actividad física influyen en la
salud, ya sea de manera combinada o por separado. Así, pues, mientras que los efectos de
la alimentación y la actividad física en la salud suelen interactuar, sobre todo en el caso de
la obesidad, la actividad física aporta beneficios adicionales independientes del régimen
alimenticio y es fundamental para mejorar la salud física y mental de las personas.
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Hay que tener en cuenta que la alimentación y la actividad física influyen en la salud, así pues mientras que los efectos de la alimentación y la actividad física en la salud, sobre todo en el caso de obesidad.
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