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A mayor ejercicios puedes quemar las calorías de los alimentos que consumiste, por consiguiente, tu peso corporal disminuye.
• La relación que podemos encontrar es que la practica de ejercicios de forma regulan índices de mortalidad de las personas , pues auellas persona que no practican tienen factores de riesgo pero que sí son sedentarias. Es más, las personas con enfermedades cardíacas que están en forma viven más tiempo y tienen menos ataques al corazón que los pacientes cardíacos que no lo están. Los hechos hablan por sí solos: hacer ejercicio de forma regular beneficia tanto a las personas que padecen como a las que no padecen de una cardiopatía.
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