Question

¿ Qué pasaría si no tenemos los cuidados de salud mental?

Answer 1

Respuesta:

Si su mente no está bien, es decir, si no cuida su salud mental y sus emociones , su cuerpo sufre, porque lo que no se resuelve en la mente, el cuerpo termina transformándose en enfermedades físicas

¿Cuáles son las señales de tener un problema de salud mental?

Cambios en sus hábitos alimenticios o de sueño.

Aislarse de las personas y actividades que disfruta.

Tener nada o poca energía.

Sentirse vacío o como si nada importara.

Tener dolores y molestias inexplicables.

Sentirse impotente o sin esperanza.