Question

un listado de alimentos y actividades para una vida saludable
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Answer 1

Respuesta:

ALIMENTOS:

- Papa

- Tomate

- Menestras

- Frutas

- Verduras

- Pescado

- Habas

- Brocoli

- Naranja

- Cool

- Platano

- Lacteos

ACTIVIDADES FISICAS:

- Trotar

- Caminar

- Saltar

- Hacer ejercicio

- Planchas

- Sentadillas

- Ranitas

- Levantamiento de pesas (Solo cosas que pesen un poco, porque somos niños)

- Correr

- Saltar la cuerda

- Jugar futbol

- Jugar voley

Dato: Alimentos energéticos son los que proveen la energía para realizar distintas actividades físicas (caminar, correr, hacer deportes, etc.), como pastas, arroz, productos de panificación (pan, galletas, etc.), dulces, miel, aceites, frutas secas (almendras, nueces, castañas, etc.).

Explicación:ión:

ESPERO QUE TE AYUDE