Question

10 sugerencias para el buem funcionaminto del aparato digestivo

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

1. Consume aceite de oliva

2. Toma fibra

3. Consume cada día cinco porciones de frutas y verduras

4. No abandones la leche

5. Bebe suficiente agua

6. Modera la ingesta de alimentos grasos

7. Prepara los alimentos de manera sencilla

8. Evita las comidas abundantes

9. Controla los gases

10. Muévete

Answer 2

Respuesta:

1. Consume aceite de oliva.

2. Toma fibra.

3. Consume cada día cinco porciones de frutas y verduras.

4. No abandones la leche.

5. Bebe suficiente agua.

6. Modera la ingesta de alimentos grasos.

7. Prepara los alimentos de manera sencilla.

8. Evita las comidas abundantes.

9. Controla los gases.

10. Muévete.

Explicación: