Question

elaborar un listado de alimentos y actividades saludables para el organismo​

Answer 1

Respuesta:

Alimentación saludable y actividad física

Comer es mucho más que alimentarnos. Es transmitir cultura, es un momento de encuentro, de fortalecimiento de vínculos y de transmisión de afecto. ...

Verduras y frutas: ...

Legumbres, cereales, papa, pan y pastas: ...

Leche, yogur y queso: ...

Carnes y huevos: ...

Aceites, frutas secas y semillas: ...

Opcionales: dulces y grasas: ...

Agua:

Explicación:

espero que te sirva :)

Answer 2

Respuesta:

frutas y verduras

zanahoria

lechuga

pepino

manzana

platano

tomar agua

hacer ejercio

practicar deportes

Explicación:

espero que te siva y dame puntos plis