Question

Realiza una rutina de ejercicios que practiques en casa y anótalos
2° Realiza un ensayo de la importancia de aceptar nuestro cuerpo tal y como es.
3° Anota las diferencias de cuidarse con una buena y sana alimentación y una persona que no cuida su alimentación.
4° Escribe las enseñanzas en un escrito mínimo de una hoja que te ha dejado esta pandemia.
5° Según todo lo que has visto en la tv cuales son las formas más eficaces de cuidarse en esta pandemia

Answer 1

Respuesta:

realiza aeróbicos y ejercicios de flexibilidad interna.