• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: gatitaangie16
  • hace 6 años

caracteristicas de actividad fisica

Respuestas

Respuesta dada por: luimmaldonado09
0

Respuesta:

La actividad física se caracteriza por ser:

Moderada y con incremento gradual de la exigencia.

Una práctica que produce sudor y jadeo al respirar.

Practicada de manera frecuente, dos o tres veces por semana por lo menos.

Una rutina de ejercicios diversos que se adecúan según la edad de la persona.

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