Question

Como puedo solucionar mis problemas? con tus propias palabras

Answer 1

Primero que nada, debo reconocer lo que está mal. Al saber lo que me está lastimando/distrayendo, debo pensar en cómo fue que llegó a pasar, para así poder saber qué decisión me llevo a ese problema. Por ejemplo, sí reprobé álgebra, entonces fue porque no estudie. ¿Solución? Acomodar mi horario para estudiar una vez al día.

También podrías hablar con un adulto, escribirlo en un diario, dibujarlo; esto nos ayuda a abrirnos un poco más con los demás y con nosotros mismos, algo que no es fácil.