Question

cuales son las 5 caracteristicas de una dieta correcta​

Answer 1

Respuesta:

comer sano

comer vegetales

comer frutas

comer poco de frutas y verduras

tomar agua almenos 2 litros de agua

Explicación:

sigueme y te sigo ;)

Answer 2

Inocua:Libre de microorganismos dañinos, toxinas y contaminantes, esto quiere decir que todo debe ser bien lavado y desinfectado.

Completa: que contenga todos los nutrientes, es decir proteínas, lípidos y carbohidratos.

Variada: que incluya diferentes alimentos de cada grupo en las comidas, es decir, no comer siempre lo mismo.

Suficiente:que cubra las necesidades del cuerpo.

Adecuada:Ajustada a los recursos económicos, cultura y gustos de cada persona. Siempre hay variedad para todos, es prácticamente ilimitado.