Question

¿Que benifisios te aportan aprender a regular tus emosiones?

Answer 1

Respuesta:

Genera una alta autoestima (una actitud positiva ante nosotros mismos), lo que nos ayuda a aceptarnos y querernos como somos, únicos, con virtudes y defectos. Motiva para el cambio y los nuevos retos. Aumenta el nivel de tolerancia a las frustraciones. Ayuda a tomar decisiones y resolver problemas y conflictos.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

gracias por los puntos

Explicación:

gracias por los puntos