Question

listado de alimentos y actividades saludables para el organismo.

Answer 1

Respuesta:

ALIMENTOS

Acerola o naranja, broquil o calabaza, arroz integral o cuscus, anchoas, noeces o pipas de calabaza, aceite, aguacate, ajo, cebolla, pollo, pavo, chocolate negro o cacao puro.

ACTIVIDADES

Beber dos litros de agua, Suprimir las grasas, Practicar deporte con regularidad, Reducir el consumo de sal, Dormir ocho horas, Disminuir el estrés

Explicación: