Asignatura: Salud
Autor: mivex777
hace 5 años

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¿que es el insomnio?

mivex777: Los tratamientos incluyen cambios en el estilo de vida, terapia y medicamentos: Los cambios en el estilo de vida, incluidos los buenos hábitos para dormir, a menudo ayudan a aliviar el insomnio agudo (a corto plazo). Estos cambios pueden hacer que le sea más fácil conciliar el sueño y mantenerse dormido

Respuestas

Respuesta dada por: pieero427

25

Respuesta:

Cuando estas estresado, preocupado o pensando en algo que no te deja dormir

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