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Respuesta dada por:
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Respuesta: Con el ejemplo y un buen diálogo
Explicación: Es complicado simplemente decirles que coman bien o que hagan ejercicio, ya que pueden tomárselo a mal, entonces, si quieres que tu familia comience una vida saludable, inicia contigo mismo y el hecho de que te vean saludable, hará que se motiven a hacer lo mismo. Puedes sentarte un día y comentarles los beneficios de tener una buena salud y podrás decirlo con seguridad puesto que tú ya estás dando un ejemplo.
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