Question

qué consejos prácticos propone la OMS para mantener una alimentación sana y saludable​

Answer 1

Respuesta:

Seguír el plato del bien comer :)

Answer 2

Respuesta:

1. Consuma alimentos variados, incluidas frutas y verduras

2. Reduzca el consumo de sal

3.  Consuma cantidades moderadas de grasas y aceites

4. Limite el consumo de azúcar

5. Mantenga una buena hidratación bebiendo suficiente agua

6. Evite un consumo peligroso y nocivo de alcohol

7. Practique la lactancia materna

Explicacin ESPERO QUE TE AJUDE .-.