¿como prevenir la anemia?
franciscaaguir80:
Para prevenir la anemia, los farmacéuticos recomiendan consumir alimentos ricos de hierro como el hígado y otras carnes, mariscos, frutas secas como melocotones, ciruelas y pasas, nueces, verduras, sobre todo las de hojas verdes, como la espinaca y el brócoli.
correcto
Comiendo alimentos ricos en hierro, proteína, y calcio.
gracias
de nada
Respuestas
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3
Respuesta:
tienes que consumir bastante hierro pero si consumes demasiado tambien te hace mal
asi que consume una dosis adecuada de hierro
Explicación:
espero haberte ayudado
ok
cuantos años ti.enes
12 años
y tu
??
11 años
cómo te llamas
Samantha Estrada
yo Marvin Chauca
aaa
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
La anemia se pueden prevenir consumiendo alimentos ricos en hierro. Las mejores fuentes de hierro son las carnes rojas (especialmente la carne de res y el hígado), la carne de ave, el pescado y los mariscos.
corona pliss
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