Nombre del ejercicio en el que estas de pie y levantas la mano derecha y tocas tu pie izquierdo y viceversa
Respuestas
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Respuesta:
dorsales creo pero también pueden ser estiramiento
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Respuesta:
estiramiento
Explicación:
antes de hacer cualquier ejercicio es indispensable calentar o estirar los musculos para no sufrir lesiones
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