Question

Tómate el pulso o la presión arterial antes de realizar ejercicio, tomando en consideración las indicaciones en la explicación anterior.
El estudiante realizará diez (10) saltos verticales llevando las rodillas al pecho o tórax.
Realiza diez (10) abdominales como más se sienta cómodo.
Ejecuta diez (10) flexiones y extensiones de codo siguiendo las indicaciones del docente.
Realiza diez (10) sentadillas, tomando en consideración las pautas señaladas por el docente.
✅ NOTA: Al culminar esta ronda de ejercicios tomarse el pulso siguiendo las instrucciones del docente, tener a la mano reloj y cronómetro, es importante llevar anotaciones de esta actividad para su control. Esto lo va a realizar durante una semana. Registrar lo observado.

Answer 1

Respuesta:

Pasa

Explicación:

Pasa la imagen xfa