Question

tome l de los demes.
¿Como mantenemos nuestros salud​

Answer 1

Respuesta:

Practicar Deporte:

Respetar el Descanso:

Mantener una alimentación adecuada:

Cuidado con las grasas saturadas:

Realizar cinco comidas:

Ingerir frutas y verduras:

Evitar el estrés:

Evitar el alcohol y el tabaco

Explicación:

De nada

Answer 2

Respuesta:

dormir minimo de 7 u 8 hora

Explicación:

comer comidas saludables (frutas,verduras,cereales)

hacer deportes para eliminar las calorias de tu cuerpo