Señala y explica cuáles son las condiciones ambientales que debes tener para estudiar.
Ayuda porfa :/.
Respuestas
Respuesta:
silencio
temperatura
iluminación
hora de alimentación
Explicación:
•El silencio es importante porque favorece la concentración. No es aconsejable estudiar con la televisión encendida, con teléfono, celulares e internet, con música vocal, porque todos estos elementos distraen.(La música puede utilizarse cuando se estén realizando trabajos que por ser más ligeros permitan una cierta dispersión de la atención)
•La temperatura adecuada oscila entre 18 y 22
•La iluminación aconsejable es la luz natural, pero si se estudia en la noche es aconsejable una lámpara local sobre la mesa con buena potencia y una iluminación general más débil. A los diestros la luz les entrará desde el lado izquierdo y a los zurdos al contrario, con el fin de evitar sombras.
Alimentación y sueño:
•La alimentación debe ser equilibrada.
•El desayuno es importantísimo antes de ir a clases, porque evita la falta de concentración.
•Dormir de siete a ocho horas es lo más recomendable, ya que la falta de sueño afecta seriamente el rendimiento escolar.
•El practicar un deporte ayuda al estudiante a relajarse, respirar y disciplinarse.
•El consumo de bebidas excitantes disminuyen la concentración y afectan el desarrollo fisico, especialmente el alcohol