elabora una lista de tres beneficios a nivel físico y tres beneficios a nivel mental de bailar. lo necesito ahora sí no saben no responda O sino le reportó por favor se lo suplico
Respuestas
Respuesta:
7 beneficios de practicar actividad física de forma regular
El ejercicio permite controlar el sobrepeso. ...
El ejercicio ayuda a combatir enfermedades. ...
Hacer ejercicio pone de buen humor. ...
Hacer ejercicio aumenta la energía. ...
El ejercicio ayuda a dormir mejor. ...
El ejercicio estimula la vida sexual. ...
Hacer ejercicio puede ser divertido y promueve la socialización.
Si bailamos con otra persona o en grupo, a todo ello se le sumará la comunicación y la empatía con los demás. Pues bien, bailar estimula áreas como el hipocampo: un área asociada a la memoria, la capacidad espacial, la coordinación del cuerpo y las emociones
Explicación:
Respuesta:
Se fortalece el corazón. ...
Combate el Alzheimer. ...
Aumenta tu memoria. ...
Aliado en la pérdida de peso. ...
Disminuye el colesterol. ...
Antídoto contra la osteoporosis. ...
Flexibilidad, fuerza y resistencia. ...
Elimina el estrés.