Question

Marque con una X la respuesta que considere correcta
1. ¿En la auto carga es muy importante trabajar con peso adicional? Si ( ) No ( )
2. ¿La fuerza muscular se puede medir a través de un Test físico? Si ( ) No ( )
3. ¿En la realización del Test Físico de fuerza intervienen todos los músculos? Si ( ) No ( )
4. ¿Es importante realizar un calentamiento genérico previo y específico dirigido a la zona con la que se trabajará en fuerza? Si ( ) No ( )​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

1. No

2. Si

3. Si

4. Si.