Asignatura: Física
Autor: erickcachiquegarcia
hace 6 años

Como explicas la importancia de los ejercicios físicos para la salud integral

yunipor: a) ¿Cuál es la importancia de los ejercicios físicos para la conservación de la salud integral?
el ejercicio físico mejora la forma y la resistencia física, regula la presión arterial, incrementa o mantiene la densidad ósea, mejora la resistencia a la insulina, ayuda a mantener el peso corporal, aumenta el tono y la fuerza muscular, mejora la flexibilidad y movilidad de las articulaciones

Respuestas

Respuesta dada por: yunipor

Respuesta:

a) ¿Cuál es la importancia de los ejercicios físicos para la conservación de la salud integral?

el ejercicio físico mejora la forma y la resistencia física, regula la presión arterial, incrementa o mantiene la densidad ósea, mejora la resistencia a la insulina, ayuda a mantener el peso corporal, aumenta el tono y la fuerza muscular, mejora la flexibilidad y movilidad de las articulaciones

Explicación:

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