Question

1.- ¿Que entiendes por salud integral?
2.-¿ Qué hábitos practicas para estar bién de salud?
es para hoy pliss

Answer 1

Respuesta:

1.- ¿Que entiendes por salud integral?

Se le dice salud integral, porque el estado de bienestar ideal, solamente se logra cuando hay un equilibrio entre los factores físicos, biológicos, emocionales, mentales, espirituales y sociales, que permiten un adecuado crecimiento y desarrollo en todos los ámbitos de la vida.

2.-¿ Qué hábitos practicas para estar bién de salud?

Una dieta equilibrada, ejercicio físico, evitar el tabaco, el sedentarismo y el estrés, consumir sal de forma moderada, y controlar la tensión, el colesterol y la glucosa son algunas de las pautas básicas que nos ayudan a tener un corazón sano y fuerte.

Explicación:

espero q te sirva :)