Question

que es el calentamiento físico corporal

Answer 1

El calentamiento deportivo o físico es un conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mayor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contractura muscular o alguna lesión física

Answer 2

El calentamiento físico corporal es una parte de la actividad física lo podemos definir como un conjunto de actividades que nos prepara Fisica y mentalmente para la actividad que vamos a hacer