Beneficios de la educación física​


princesitadulces135: La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea
carmen7099: Gracias

Respuestas

Respuesta dada por: lilrosa
1

los benefisios son que te alluda a prebenir enfermedades no estar sobrepeso estar agil y mucha cosas mas


lilrosa: espero que te ayude
lilrosa: espero que te ayude
carmen7099: Gracias
Respuesta dada por: ItsPoly
4

Respuesta:

En primer lugar, uno de los beneficios es que la persona  que practique educación física logra desarrollar creatividad y espontaneidad, consiguiendo así valorarse a sí mismo y a los demás, pero para ello es importante la variedad de actividades en los juegos.

Además, mejora la condición física, inculca valores como el respeto, la superación, el compañerismo, el trabajo en equipo, el esfuerzo... te ayuda a desarrollar la forma física, a disminuir el estrés y liberar tensiones, estimula la higiene y la salud, apoya la integración de hábitos, destrezas y habilidades...

Explicación:

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