Question

practicas caseras para determinar los carbohidratos en los alimentos

Answer 1

Explicación:

Cuando usted cuente los carbos en los alimentos que cocina, deberá medir la porción de alimento después de cocinarlo. Por ejemplo, el arroz de grano largo cocido tiene 15 gramos de carbohidratos por 1/3 de taza. Si usted cocina una taza de arroz de grano largo, estará comiendo 45 gramos de carbohidratos.