Question

¿por qué es importante estar activo todos los días de la ansiedad durante la pandemia? por favooooor alludame es urgente es para mañana​

Answer 1

Respuesta:

porque,el funcionando de tu cuerpo debe estar activo ya que.antes de la pandemia,tu cuerpo estaba acostumbrado a una rutina,esa misma rutina se asé en casa

Answer 2

Explicación:

Por que La ansiedad es una emoción normal y sirve como una señal a la que debemos prestar atención para protegernos a nosotros mismos. La ansiedad nos alerta. Y nos lleva a adaptarnos. Pero, cuando nos sentimos agobiados o superados por la ansiedad, esta emoción nos puede perjudicar en vez de ayudarnos.