Question

qué aspecto podrán tener la malnutrición y la vida sedentaria en la salud​

Answer 1

Respuesta:

en que podemos prevenirlo que hacemos como nos adaptamos sin correr peligro (todo te lo respondere ya)

Explicación:

como prevenirlo

la malnutricion es muy comun en niños y niñas de todo el mundo incluso mayores mas hay maneras de prevenirlo .Hay tres comidas al dia (desayuno:la cual es la mas importante comida o merienda: es la que va en la mitad del dia y te ayud a seguir el dia cena : es la ultima comida del dia pero no la menos importanate)ademas de comer a nuestras horas es importante no comer comida chatarra hay mala nutricion ya que no comemos las verduras o frutas o no comes a tus horas

que hacemos si ya la tenemos

si ya la tenemos pues toma la calma hay dos tipos de malnutricion leve y grabe LEVE: si eres leve solo empieza a comer comidas buenas como una rica sopa de verdura con una agua de naranja y debes en cuando sentarte y comer un platano y no decirle no a la comida sana GRABE:este sera mas dixicil pero debes inociar con una dieta extrema de alimentos como proteinas , nutrimentos , hierro ya que puede haver concecuencias grabes y sobretodo ir a tu doctor

como nos adaptamos

es dificil adaptarse pero an avido personas que lo an logrado primero no te lo lleves a extremo y no comas ninguna comida ya que nuestro cuetpo no sobrevie una semana sin comer y tres dias sin beber es recomedable comer comida como cereales leguminosas o de origen animal

pero no es bueno vivir asi que cualquier cosa tu doctor es la mejor opcion

Answer 2

Respuesta:

Nos enfermaríamos con más facilidad, estaríamos más cansados y no tendríamos energías, perderíamos masa muscular, mala circulación de la sangre, tendríamos diversas enfermedades que son peligrosas, etc.

Explicación:

Si no nos nutrimos bien nuestro cuerpo no tendría energías, nutrientes, minerales, vitaminas ni cosas esenciales para su desarrollo y podríamos tener estas dificultades.