Respuestas
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
La falta de sueño a largo plazo también aumenta el riesgo de obesidad, diabetes y enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos (cardiovasculares). ¿Cuánto sueño necesitas para reforzar tu sistema inmunitario? La cantidad óptima de sueño para la mayoría de los adultos es de siete a ocho horas de buen sueño por noche.
Explicación:
jhonaa10:
pero yo quiero que enfermedades ocasionan
"La falta de sueño tiene impactos altamente nocivos en la salud, tanto física como mental", advierte la experta. "Sabemos, por varias investigaciones, que si sufres privación de sueño tienes un riesgo mucho más alto de padecer enfermedades cardiovasculares, cáncer, diabetes y depresión", le contó Cramer a la BBC
a es para mi hermana
no me ayuda no quise darte que es el mejor
perdon
Preguntas similares
hace 4 años
hace 4 años
hace 7 años
hace 8 años
hace 8 años