Question

Qué sientes antes, durante y después de la práctica de los ejercicios de elasticidad muscular y de relajación corporal?

por favor no me engañes con cualquier cosa

Answer 1

Respuesta:

se estiran los músculos y de esta manera se logra tener mayor flexibilidad causando un efecto de satisfacción propia

Answer 2

Respuesta:

Antes tenía un poco de miedo de hacer algo malo y lastimarte, durante sentir q era relajante y cómodo, después me sentí un poco cansada pero también un gran alivio y me desestrese