• Asignatura: Biología
  • Autor: mhuertaspalacios
  • hace 5 años

escribe otras acciones que contribuyen a evitar enfermedades y mantener la práctica de hábitos saludables​

Respuestas

Respuesta dada por: keitlyolazmar
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Respuesta:

ACCIONES QUE AYUDAN A EVITAR ENFERMEDADES Y MANTENER LA PRÁCTICA DE HÁBITOS SALUDABLES:

→ MANTENER TODAS TUS VACUNAS ACTUALIZADAS.

→ MANTENTE HIDRATADO.

→ INGERIR DIARIAMENTE ENTRE 4 Y 5 PORCIONES DE FRUTAS Y VERDURAS.

→ AUMENTA TU CONSUMO DE CÍTRICOS.

→ ALIMENTATE ADECUADAMENTE.

→ MANTENER UN PESO EQUILIBRADO.

→ REDUCIR LA INGESTA DE GRASAS SATURADAS.

Explicación: ESPERO HABERTE AYUDADO.

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