Question

• ¿Qué es la malnutrición?
• ¿Qué se entiende por sobrepeso y obesidad?
• ¿Qué enfermedades no trasmisibles están relacionadas con la malnutrición?
• ¿Qué formas de malnutrición existen?
• ¿Qué es una alimentación sana o saludable?
¿Qué consejos prácticos propone la OMS para mantener una alimentación
sana o saludable?
• ¿Qué efectos pueden tener la malnutrición y la vida sedentaria en la salud?
. ¿Qué alimentos saludables y nutritivos podemos incluir en nuestra dieta
diaria?
Qué opciones tenemos para evitar una vida sedentaria?
(9)P​

Answer 1

Respuesta:

yo te ayudo

Explicación:

1. la malnutrición es cuando comes mal
2. el sobrepeso y obesidad es cuando estas gordo y sobrepasas el peso normal
3. como la diabetes, el cáncer, etc.
4. la anemia, el sobrepeso, etc, etc.
5. comer a sus horas adecuadas y bn
6. el sobrepeso
7. frutas, verduras, pocas carnes etc.,etc.
8. comer bn

Answer 2

Respuesta:

1. Es la nutrición deficiente o desiquilibrada debido a una dieta pobre o excesiva

2. Acumulacion anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud

3. Patologías médicas, anorexia, bulimia, celiaquia, depresión, diabetes etc

4. Retraso del crecimiento, insuficiencia, carencia de vida minas y minerales y emaciación

5. Una alimentación balanceada con alimentos saludables

6. Incluir frutas y verduras en todas las comidas, comer frutas frescas, comer una selección variada de frutas y verduras, mantenerce físicamente activo, vacunarse, no consumir tabaco ni alcohol etc.

7. Aparición se sobre peso corporal y obesidad

8. Carnes, huevos y pescados, proteínas, hierro, zinc y vitaminas A, B y D

9. Salir a caminar, hacer ejercicio, tener activación física, dedicar mínimo 15 minutos a algún ejercicio de cardio y nunca olvidar hidratarse