2) Escribir 6 ventajas de DORMIR BIEN
3) realizar un cuadro comparativo sobre BENEFICIOS DE DORMIR BIEN
Respuestas
Respuesta dada por:
1
respirar profundo y acostarte bien pero no de estomago abajo estomago ariba
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
¿Por qué es necesario dormir bien? Los 6 beneficios del sueño
- Incrementa la creatividad. Cuando el cerebro está descansado y la producción de hormonas está equilibrada, la memoria funciona a la perfección. ...
- Ayuda a perder peso. ...
- Te hace estar más sano. ...
- Mejora la memoria. ...
- Protege el corazón. ...
- Reduce la depresión.
Explicación:
ésto es lo de el esquema
6. aumenta la felicidad y alarga la vida
5. combate la depresión
4. mejora la memoria y la atención
espero haberte ayudado
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