Question

- ¿Qué efectos podrán tener la malnutrición y la vida sedentaria en la salud?

- ¿Qué alimentos saludables y nutritivos podemos incluir en nuestra dieta diaria?

holaa​

Answer 1

Explicación paso asi

Answer 2

Respuesta:

Nos enfermaríamos con más facilidad, estaríamos más cansados y no tendríamos energías, perderíamos masa muscular, mala circulación de la sangre, tendríamos diversas enfermedades que son peligrosas, etc.

Explicación:

Si no nos nutrimos bien nuestro cuerpo no tendría energías, nutrientes, minerales, vitaminas ni cosas esenciales para su desarrollo y podríamos tener estas dificultades.

Lista de alimentos saludables:

• pescado.
• fruta.
• verdura.
• leche.
• cereales.
• menestras.
• frejoles.
• huevo.