cuales son los alimentos q podemos incluir en nuestra dieta diaria y despues :
por q :
linsayayleen:
ensaladas de fruta verduras pepino aguacate de DE TOMAR es zumo verde agua agua de piña etc espero haberte ayudado :3
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta: Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.
Incluye carnes magras, aves, pescado, frijoles, huevos y nueces.
Contiene poca cantidad de grasas saturadas, grasas trans colesterol, sal (sodio) y azúcares adicionales.
Explicación: espero haberte ayudado
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