Question

que músculos se fortalecen con el ejercicio de los giros rusos​

Answer 1

fortalecer los músculos de la zona media del cuerpo, especialmente los abdominales y el core. Aunque este movimiento es muy popular y efectivo, si no se realiza de manera correcta el resultado final no es el esperado.

Answer 2

Respuesta:

fortalese los músculos de la zona media del cuerpo, especialmente los abdominales y el core

Explicación: