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Respuesta:
consume al menos 4 raciones de frutas y verduras al día.
Estos alimentos alimentos aportan micronutrientes muy importantes para nuestro cuerpo como la fibra, vitaminas y minerale. Espero que te ayude dame coronita estrella y un corazón ♥ si te ayude
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0
Respuesta:
las verduras y condimetos de origen animal
Explicación:
las verduras es para inpedir los kilos y calorias que ganas y de los condimentos de origen animal son buenas que contienen hierro que esforza tu cuerpo etc
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