Question

Qué es lo qué no contribuye a tener una buena salud mental?​

Answer 1

Cosas que no contribuyen a una buena salud mental:

• Mantener un estado de mal humor es decir que todo te moleste o altere.

• Vivir momentos que puedan perturbarte ya sea algún fallecimientos o que presencias un apto muy horrendo.

• No alimentarte bien es conocido que la alimentación es importante para una buena salud en todos los sentidos tanto mental como física.

• Tener familiares que sufran de esta enfermedad ya que puede ser algo obtenido a través de las generaciones.