2)¿por que es importante realizar la medición de la frecuencia cardiaca antes y después de nuestros ejercicios
Respuestas
Respuesta dada por:
19
Respuesta:
La medición y control de la frecuencia cardiaca, tanto durante la práctica de ejercicio físico como en los momentos de reposo, aporta indicativos muy útiles para conocer el estado de nuestra salud y conseguir un entrenamiento más eficiente.
Respuesta dada por:
9
Respuesta:
Explicación:
En el aspecto de la intensidad, la frecuencia cardíaca es una medición exacta de la intensidad con la que estamos realizado el ejercicio físico.
Preguntas similares
hace 4 años
hace 6 años
hace 6 años
hace 8 años