Question

Cuáles son las grasas que los expertos recomiendan no ingerir en exceso?​

Answer 1

Respuesta:

Grasa rol

........

Explicación:

Espero que te sirva

Answer 2

Respuesta: No debe obtener más del 25% al 30% de sus calorías diarias de grasas. Debe limitar las grasas saturadas a menos del 10% de sus calorías diarias. Para reducir aun más su riesgo de enfermedad cardíaca, limite las grasas saturadas a menos del 7% de sus calorías diarias totales.

Explicación: