ayuda plis doy coronita
Adjuntos:
Requesón con miel y nueces.
Macedonia de frutas con yogur.
Tortilla a la francesa con jamón ibérico.
Macedonia de frutas con yogur.
Tortilla a la francesa con jamón ibérico.
Frutas con yogurt
cereal integral
y licuados
pan integral
haber desde el principio
2 tostadas de pan integral con mermelada de fruta sin azúcar y yogur.
Macedonia de frutos rojos variados con yogur y muesli con frutos secos y cereales.
Tortitas de arroz o maíz, queso fresco 0% materia grasa y zumo de naranja natural.
Plátano, tostadas de pan integral de centeno con queso y zumo de frutas.
Bol de Activia natural con fresas troceadas y bocadillo integral de pavo
Macedonia de frutos rojos variados con yogur y muesli con frutos secos y cereales.
Tortitas de arroz o maíz, queso fresco 0% materia grasa y zumo de naranja natural.
Plátano, tostadas de pan integral de centeno con queso y zumo de frutas.
Bol de Activia natural con fresas troceadas y bocadillo integral de pavo
gracias
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Dia 1 quinua con huevos sancochados
Dia 2 maca con pan Aguacate
Dia 3 un jugo de fresa pan con aceitunas
Explicación:
espero que te ayude
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