¿que enfermedades puede causar el descanso insuficiente?
Anónimo:
fatiga
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impactos altamente nocivos
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Los estudios muestran que no dormir lo suficiente o dormir mal aumenta el riesgo de:
Presión arterial alta.
Enfermedad del corazón.
Accidente cerebrovascular.
Enfermedad del riñón.
Obesidad.
Diabetes tipo 2.
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