Respuestas
Respuesta dada por:
5
Respuesta:
Ejercicio físico.
Cuídate alimentándote bien.
Identifica los problemas , pero nunca le des vueltas
Exprésate.
Intenta fijarte en el lado positivo de las cosas
Mejora tus pensamientos
Explicación:
Respuesta dada por:
3
Respuesta:↓↓⇔
puedes lidiar la depresión saliendo a pasear o viendo algún programa que te distraiga , hacer ejercicios etc.
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