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suele definirse como un comportamiento comunicacional en el que la persona ni agrede ni se somete a la voluntad de otras personas, sino que expresa sus convicciones y defiende sus derechos. Al sacrificar nuestros derechos, estamos entrenando a otras personas para que nos traten de forma incorrecta.
ejemplos
1) Asertividad positiva
2) Respuesta asertiva elemental
3) “Comprendo” + manifiesto de la propia necesidad
4) “Yo me siento” + manifiesto de la propia necesidad
5) Respuesta asertiva frente a la sumisión o la agresividad
6) Escuchar activamente después de decir NO
7) NO razonado
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