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Respuesta dada por:
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Respuesta:
Alimentos que le hacen bien a tu cuerpo y a tu salud :
1.-Una nutrición adecuada implica comer una variedad de alimentos que aporten energía y fuerza al organismo, para así realizar las diferentes actividades del día a día.
2.-Almendra.
3.-Brócoli.
4.-Pescados azules.
5.-Espinacas.
6.-Verduras y frutas: son la principal fuente de vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra dietética.
Explicación:
espero haberte ayudado dame coronita plis porfavor.
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