Question

¿Qué se entiende por sobrepeso y obesidad?
• ¿Qué enfermedades no trasmisibles están relacionadas con la malnutrición?
• ¿Qué formas de malnutrición existen?
• ¿Qué es una alimentación sana o saludable?
• ¿Qué consejos prácticos propone la OMS para mantener una alimentación
sana o saludable?

Answer 1

Respuesta:

1: ¿Qué se entiende por sobrepeso y obesidad?

El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. El índice de masa corporal (IMC) es un indicador simple de la relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos

2: ¿Qué enfermedades no trasmisibles están relacionadas con la malnutrición?

Enfermedades no transmisibles relacionadas con la alimentación. Las enfermedades no transmisibles relacionadas con la alimentación abarcan las enfermedades cardiovasculares (como el infarto de miocardio y los accidentes cerebro vasculares, a menudo asociados a la hipertensión arterial) algunos cánceres, y la diabetes

3: ¿Qué formas de malnutrición existen?

Desnutrición. Existen cuatro tipos principales de desnutrición: emaciación, retraso del crecimiento, insuficiencia ponderal, y carencias de vitaminas y minerales. Por causa de la desnutrición, los niños, en particular, son mucho más vulnerables ante la enfermedad y la muerte

4: Qué es una alimentación sana o saludable?

Generalizando, se puede decir que la alimentación saludable es aquella que proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud

5: ¿Qué consejos prácticos propone la OMS para mantener una alimentación  sana o saludable?

ingerir productos lácteos desnatados y carnes magras, o quitar la grasa visible de la carne; y. limitar el consumo de alimentos horneados o fritos, así como de aperitivos y alimentos envasados (por ejemplo, rosquillas, tortas, tartas, galletas, bizcochos y barquillos) que contengan grasas trans de producción industrial

Espero haberte ayudado