Question

que consejos propone la OMS para mantener una alimentación sana o saludable?​

Answer 1

Respuesta:

Consuma alimentos variados, incluidas frutas y verduras. ...

Reduzca el consumo de sal. ...

Consuma cantidades moderadas de grasas y aceites. ...

Limite el consumo de azúcar. ...

Mantenga una buena hidratación bebiendo suficiente agua. ...

Evite un consumo peligroso y nocivo de alcohol.

Answer 2

Respuesta:

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