Question

Qué alimentos son saludables para los huesos y músculos
la carne​

Answer 1

Respuesta:

Legumbres, tres veces a la semana.

Huevo.

Leche, mejor entera.

Pescados azules: de la sardina al atún.

La carne, que sea de pollo o pavo.

Frutas y verduras para cuidar los músculos.

Answer 2

Explicación:

las frutas y verduras eso ayuda a fortalecer los músculos y tener cuerpo sano