Question

12 consejos para gozar de una buena salud​

Answer 1

- Practicar Deporte:

- Respetar el Descanso:

- Mantener una alimentación adecuada:

- Cuidado con las grasas saturadas:

- Realizar cinco comidas:

- Ingerir frutas y verduras:

- Evitar el estrés:

- Evitar el alcohol y el tabaco

- Planificación y control de hábitos

- Hidratarnos de manera adecuada

- Comer carne, pollo, huevos y pescado regularmente en cantidades normales

- Comer legumbres con regularidad

espero haberte ayudado,no es por molestar me darias coronita eso me agradeceria mucho

Answer 2

otravez me aparecio disque palabras 0fensivas ):v

Explicación:

Porque mi mam4 me dijo :D no mentira